5 Tips Menghindari Lingkungan Toxic

Pada kesempatan kali ini saya akan membagikan 5 tips menghindari lingkungan toxic. Lingkungan toxic adalah lingkungan yang memiliki atmosfer dan orang-orang didalamnya yang memilik aura negatif. Sehingga hal tersebut akan memberikan gangguan baik secara fisik maupun mental. Kalau kalian berada di lingkungan seperti itu ada baiknya kalian mulai sadar dan cobalah sedikit demi sedikit menjauh. Awalnya memang agak berat, tetapi kalau nggak dilakuin apakah kamu rela batin kamu sakit terus menerus? Pastinya nggak dong ya. Bagi kalian yang ingin keluar dari lingkungan toxic mungkin 5 tips ini dapat berguna untuk kamu:

1. Jauhi Orang Yang Mengarah Ke Negatif

Kalau bisa jauhi orang-orang yang komentarin orang lain karena mereka akan membuat kamu nggak nyaman dan memberikan aura yang negatif. Selain itu, mereka juga selalu mengkritik apa saja yang kamu lakukan dan  berusaha untuk membuat kamu jatuh. Orang seperti itu ingin mereka terlihat lebih baik daripada diri kamu. Awalnya kamu berusaha untuk menerima candaan mereka tapi, apa iya mau diterima terus-menerus? Menurut saya kalau kamu seperti itu kamu sangat egois terhadap diri kamu sendiri karena kamu berhak bahagia. Kamu memiliki hak untuk melepas orang-orang yang sudah menyakiti kamu.

2. Memiliki Prinsip

Kalau kamu memiliki prinsip, maka kamu tidak akan terjerumus ke lingkungan yang toxic. Contohnya kamu nggak mau gabung grup chat yang isinya cuma ngomongin orang saja. Meskipun mereka berusaha untuk ngomongin orang dan menjatuhkan orang lain kamu nggak akan ikut-ikutan. Saya tau memang ini agak susah apalagi terkadang kita suka terbawa oleh suasana. Tapi, coba deh kalian balik keadaan ketika kalian berada di posisi orang yang diomongin, bagaimana perasaan kalian? Jadi yuk belajar untuk memiliki prinsip yang kuat. Kalau memang kamu nggak suka sesuatu karena tidak sesuai dengan prinsip kamu maka, cobalah buat batasan pada mereka yang toxic ini.

Baca Juga: 5 Tips Mencintai diri sendiri

3. Dare To Say No

Mengatakan tidak kepada orang lain memang agak susah apalagi buat orang yang nggak enakan. Saya juga termasuk people pleaser dulu karena saya merasa kalau saya menolak ajakan mereka maka, saya akan kehilangan teman. Namun, kini saya sadar energi seseorang itu terbatas jadi habiskanlah energi kamu di tempat dan dengan orang yang tepat. Apa kamu nggak cape terus berpura-pura bahagia dengan orang yang salah? Energimu akan terkuras habis.

Begitupun sebaliknya kamu juga harus memiliki batasan kalau memang orang yang kamu ajak tidak mau,jangan memaksa orang lain demi kepentinganmu sendiri. Orang toxic biasanya nggak mau dengerin kata tidak dan pokoknya kamu harus nurutin segala keinginannya. Jadi, sebisa mungkin jauhilah orang yang seperti ini karena selain menghabiskan energi yang ada kamu akan capek sendiri.

4. Memiliki Batasan

Kamu juga harus mulai menjauh dan sedikit menghiraukan pembicaraan atau pembahasan mereka. Milikilah batasan yang membuat mereka tidak bisa melewati batasan yang kamu miliki. Jangan biarkan  orang lain menguasai kamu. Milikilah batasan bagi diri kamu sendiri, mana hal yang harus di share dan mana yang tidak. Secara tidak sadar nantinya kamu juga lama-lama akan menjauh dari mereka.

5. Mencari Teman Positive

Mencari teman dengan vibes yang positive akan membuat kamu merasa tenang menjalani kehidupan. Seringkali kita susah jauh dari orang-orang toxic adalah karena kita takut kehilangan teman. Padahal dengan menjauh dari orang-orang toxic kita malah akan dijauhkan dari orang yang merugikan kita. Carilah teman-teman positive yang akan membuat kamu menjadi pribadi yang lebih baik lagi.

Nah itulah 5 tips menghindari lingkungan toxic. Semoga buat kalian yang saat ini sedang berada di lingkungan yang toxic bisa segera keluar dari sana ya. Nggak harus langsung kok, kalian bisa sedikit demi sedikit menjauh atau memperkecil kemungkinan uuntuk bertemu dengan mereka. Hidup hanya sekali jangan menyakiti dan menyiksa diri kamu sendiri karena kamu pantas untuk bahagia 🙂

-XOXO